Teemoina ovat mm. henkilökohtaiset lajitaidot (pallonkäsittely, syöttäminen, korinteko, heittäminen, 1 vs, 1 -taidot), joukkuehyökkäys ja – puolustus, sekä tietenkin pelaaminen! Lisäksi tarjolla on ohjeistusta mm. lämmittelyyn, kehon huoltoon ja palautumiseen. Leirillä on myös kaikille halukkaille mahdollisuus InBody –kehonkoostumusmittaukseen Kisakallion asiantuntijan opastamana. Kaikkea tätä on siis tarjolla ammattivalmentajien johdolla ja ennen kaikkea, hauskanpitoa unohtamatta!
Leirin vastuuvalmentajana toimii Suomen nuorten maajoukkueista sekä miesten Korisliigasta tuttu Ilkka Palviainen apunaan jälleen Susiladies-legenda Tiina Sten. Lajiharjoitukset vedetään Suomen koripallo- maajoukkueiden modernissa treenipyhätössä, Kisakallion Susi Training Centerissä. Aiemmat leirit ovat olleet täynnä positiivista energiaa ja tekemisen meininkiä, joten varaa paikkasi nopeasti!
Hinta 235€/hlö.
sisältäen hotellitasoisen majoituksen täysihoidolla ja ao. ohjelman:
Perjantai 4.10.2019
17.00 Saapuminen ja majoittuminen
17.30–19.00 Lajiharjoitus, Susi Training Center
20.00 Päivällinen
Lauantai 5.10.2019
7.00–8.30 Aamiainen
9.00–11.00 Lajiharjoitus, STC
11.30 Lounas
12.30–14.00 Lajiharjoitus, STC
16.00 Päivällinen
18.00–19.30 Leiripelit ja kilpailut, STC
19.30–21.00 Rantasauna
21.00 Iltapala
Sunnuntaina 6.10.2019
7.30–8.30 Aamiainen
9.00-10.30 InBody-kehonkoostumusmittaus + palaute, testausasema (päärakennus)
11.00–13.30 Lajiharjoitus, leiripelit + kehon huolto, STC
13.45-14.45 Lounas
15.00 Leirin lopetus ja kotimatka
Lisätiedot:
Juha-Matti Kaminen
Avainasiakasvastaava
+358 40 410 2285juha-matti.kaminen@kisakallio.fi