Tuoreimman lasten ja nuorten liikuntakäyttäytymistä selvittävän LIITU-tutkimuksen tulokset julkaistiin 31.1.2019. Tutkimuksen aineisto on kerätty vuonna 2018. Kyselyihin vastasi yli 7000 lasta ja nuorta sekä lisäksi liikemittauksiin osallistui lähes 3000 oppilasta. Tuloksia verrataan vuosina 2014 ja 2016 tehtyihin vastaaviin LIITU-tutkimuksiin.
LIITU-tutkimuksessa mitattiin paikallaanoloa, liikkumista ja vuonna 2018 ensimmäistä kertaa myös unta liikemittarin avulla. LIITU-tutkimuksen tulokset kertovat laajasti 7-, 9-, 11-, 13- ja 15-vuotiaiden lasten liikkumiseen liittyvistä tekijöistä.
Liikunnan määrä on liian pieni
LIITU-tutkimuksen keskeisimmät tulokset osoittavat, että lapset ja nuoret liikkuvat liian vähän. Vain kolmasosa lapsista ja nuorista liikkuu suositusten mukaisesti eli ainakin tunnin reippaasti tai rasittavasti joka päivä.
Liikkumisen määrä vähenee selvästi murrosikään tullessa ja samalla paikallaanolon määrä lisääntyy. Ruutuaika ylittyy yhä useammilla ja vain 5 prosenttia 9-15-vuotiaista lapsista ja nuorista viettää aikaa ruudun ääressä suositusten mukaisesti alle 2 tuntia päivässä.
Liikunnan vetovoima on lasten ja nuorten keskuudessa vähentynyt. Kilpailemista ja esiintymästä pitää tärkeänä vain viidennes vastaajista. Tärkeimpiä asioita liikunnassa 11-15-vuotiaille on parhaansa yrittäminen, ilon ja hyvän olon saaminen sekä uusien taitojen oppiminen.
Urheiluseurojen rooli lasten liikuttajina on vahva
Yhtenä LIITU-tutkimuksen kokonaisuutena ovat urheilu ja seuraharrastaminen. Urheiluseuratoiminnalla on edelleen keskeinen asema suomalaisessa liikuntakulttuurissa lasten ja nuorten liikunta-aktiivisuuden ja liikuntakasvatuksen edistäjinä sekä liikuntaan sosiaalistajina.
Vuoden 2018 LIITU-aineiston mukaa 62 prosenttia 9-15-vuotiaista lapsista ja nuorista osallistuu seuratoimintaan. Harrastus seurassa aloitetaan yhä nuorempana. Vuoden 2018 aineiston mukana harrastus aloitettiin keskimäärin 6,2-vuotiaana, kun vuonna 2014 aloittamisen keski-ikä oli seitsemän.
Seuratoimintaan osallistuminen on yleisintä 11-vuotiailla (71 %). Murrosiässä seuraharrastaminen alkaa vähentyä ja 15-vuotiaista enää 44 % harrastaa seurassa. Vuosien 2014 ja 2016 LIITU-tutkimuksiin verrattuna 11-15 -vuotiaiden nuorten urheiluharrastuksen suosio on kuitenkin ollut hienoisessa kasvussa.
Kilpaileminen on keskeisessä roolissa seuratoiminnassa. 76 prosenttia urheiluseurassa harrastavista lapsista ja nuorista oli viimeksi kuluneen kauden aikana osallistunut kilpatoimintaan.
Urheiluseuraharrastuksen oli jossain kohtaa lopettanut joka neljäs tutkimukseen vastanneista lapsista ja nuorista. Lopettamispäätös tehtiin keskimäärin 11-vuotiaana. Suurin syy lopettaa harrastus on lajiin kyllästyminen. Yli 13-vuotiaiden kohdalla toisiksi suurimmaksi syyksi harrastuksen lopettamiselle nousi vaihtoehto ’minulla oli muuta tekemistä’. Merkitsevää on kuitenkin se, että 83 % urheiluharrastuksen lopettaneista oli halukas aloittamaan harrastuksen urheiluseurassa uudelleen.
Seurat keskeisessä asemassa koripallossa
Koripallossa seurojen rooli lasten ja nuorten liikuttajina sekä terveellisten elämäntapojen opettajina on keskeisessä roolissa. Vaikka yhä useampi lapsi ja nuori on mukana seuratoiminnassa, jää liikunnan määrä yhä useammilla alle suositusten.
Seuratoiminnassa on tärkeää huomioida lasten ja nuorten muuttuvat tarpeet. LIITU-tutkimuksen tulokset osoittavat, että erityisesti harrastukselliselle toiminnalle seuratoiminnassa on kysyntää.
Koripalloliiton ja K-ryhmän Pikkusudet-yhteistyön tarkoituksena on tavoittaa perheen pienimmät ja tarjota heille mahdollisuus liikuntaan lähellä kotia turvallisessa ympäristössä. Pikkusudet-koripallokouluja, -riehoja sekä Pirkka Street Basket -tapahtumia järjestetään yhdessä paikallisten seurojen ja kauppiaiden kanssa.
Pikkusudet-toiminta levittäytyy myös koulupäivän aikaiseen liikuntaan, jolloin se tavoittaa myös seuratoiminnan ulkopuolella olevat lapset. Seuroissa tehdään muutenkin paljon kouluvierailuja ja yhteistyötä koulujen kanssa, mikä on äärimmäisen tärkeää. Koulupäivän aikainen liikunta tavoittaa koko ikäluokan ja samalla lapsille ja nuorille on mahdollisuus esitellä seurojen tarjoamaan harrastustoimintaa.
Liikunnan määrä vähenee erityisesti murrosikään tultaessa. Koripallon parissa olisikin tärkeää tarttua entistä enemmän tähän ikäryhmään ja tarjota mahdollisuuksia harrastaa koripalloa kilpailutoiminnan ulkopuolella.
Koripalloliitto kerää hyviä ehdotuksia ja ideoita, kuinka LIITU-tutkimuksessa havaittuihin ongelmiin voitaisiin paremmin koripallon parissa tarttua.
Yhteydenotot:
Susanna Strömberg
Seura- ja kilpailutoiminnan johtaja
040 415 4232